Facilitadores Líderes
Yoga do Riso

O Yoga do Riso – conhecido internacionalmente como Laughter Yoga – é uma ideia revolucionária simples e eficaz, criada no ano 1995 pelo médico indiano Dr. Madan Kataria. O Yoga do Riso combina exercícios que estimulam o riso incondicional com o Pranayama, a respiração do yoga que harmoniza corpo e mente, aportando uma maior oxigenação ao cérebro e fortalecendo o sistema imunitário.
As Sessões de Riso são realizadas e dinamizadas por um Líder de Riso certificado pelos professores da Universidade de Yoga do Riso Internacional e o mesmo pode liderar sessões de riso em escolas, hospitais, lares, centros de dia, em empresas e também podem realizar palestras sobre o tema em todos os contextos culturais, empresariais e sociais.
Carga horária : 14H
Formadora Filipa Pereira


Próximas edições
Porto
24/25 outubro
Lisboa
15/ 16 novembro
Algarve
5/6 Dezembro
Évora
28/29 novembro
Horário: das 9h às 17h